


JETZT VORBESTELLEN! Omega3 KIDS Orange
mit DHA & EPA aus Algen + Vitamin D3
inkl. MwSt. zzgl. Versand
Voraussichtliche Auslieferung Anfang Oktober.
SEVENPURA Omega-3-Öl für Kinder: Wirkung & Funktionen
Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) sind für den menschlichen Körper essenzielle Gesund-Bausteine – egal ob jung oder alt. Unser Öl kombiniert die fetten Spezialisten mit wertvollem Vitamin D, das ein wichtiges Puzzleteil in zahlreichen Stoffwechselvorgängen ist.
Das bewirken die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA im Körper:
- DHA trägt zum Erhalt der normalen Gehirnfunktion bei. *
- DHA trägt zum Erhalt der normalen Sehkraft bei. *
- EPA und DHA tragen zur Aufrechterhaltung einer normalen Funktion des Herzens bei. **
- Die Aufnahme von DHA trägt zur normalen Entwicklung der Sehkraft bei Säuglingen bis zum Alter von 12 Monaten bei.***
*Die positive Wirkung stellt sich bei einer Tagesaufnahme von 250 mg DHA ein.
**Die positive Wirkung stellt sich bei einer Tagesaufnahme von 250 mg EPA/DHA ein.
*** Die positive Wirkung tritt bei einer täglichen Aufnahme von 100 mg DHA ein.
Vitamin D trägt im Körper u.a. zur normalen Erhaltung der Knochen und Zähne sowie zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Es hat zudem eine Funktion bei der Zellteilung.
Olivenöl nativ extra*, MCT-ÖL C8*, Algenöl (Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp.), Weizenkeimöl, Rosmarinextrakt, Blutorangenöl*, pflanzliches Vitamin D3 (Cholecalciferol), pflanzlicher Kräuterextrakt
* aus kontrolliert biologischem Anbau
Durchschnittliche Energie- und Nährstoffgehalt
Tagesdosis 2 ml
Brennwert: 68,1 kJ / 16,6 kcal
Fett: 1,84 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,91 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,61 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,32 g
davon DHA/EPA: 102 mg/51 mg
Kohlenhydrate: 0 g
davon Zucker: 0 g
Eiweiß: 0 g
Salz: 0 g
Vitamin D3: 8 µg (320 IE) / 160 % NRV
Tagesdosis 3,5–4 ml
Brennwert: 119,1–136,2 kJ / 29,0–33,1 kcal
Fett: 3,22–3,68 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,59–1,81 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1,07–1,22 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,57–0,65 g
davon DHA/EPA: 179–204 mg/89–102 mg
Kohlenhydrate: 0 g
davon Zucker: 0 g
Eiweiß: 0 g
Salz: 0 g
Vitamin D3: 14–16 µg (560–640 IE) / 280–320 % NRV
Tagesdosis 5 ml
Brennwert: 170,2 kJ / 41,4 kcal
Fett: 4,60 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2,27 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1,52 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,81 g
davon DHA/EPA: 255 mg/128 mg
Kohlenhydrate: 0 g
davon Zucker: 0 g
Eiweiß: 0 g
Salz: 0 g
Vitamin D3: 20 µg (800 IE) / 400 % NRV
* % der Referenzmenge nach VO (EU) 1169/2011
Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Unser Algenöl eignet sich für Kinder und für Erwachsene. Die empfohlene Tagesdosis richtet sich nach dem Alter:
- Kinder bis 23 Monate*: 2 ml
- Kinder von 2-10 Jahren: 3,5-4 ml
- Kinder ab 11 Jahren und Erwachsene: 5 ml
Das Öl sollte grundsätzlich zu einer Mahlzeit (vorzugsweise Frühstück oder Mittagessen) eingenommen werden.
Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.
Nach dem Öffnen innerhalb von 4 Wochen verbrauchen.
Lagerung: Verschlossen, kühl (im Kühlschrank), trocken und lichtgeschützt. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
*Die Einnahme ist für Kinder möglich, sobald sie feste Nahrung zu sich nehmen.

Unsere Qualität
Was macht das Algenöl für Kinder von SEVENPURA so besonders?
Gesundheit und Wohlbefinden von Kindesbeinen an und bis ins hohe Alter – das ist es, was uns bei SEVENPURA antreibt. Wir haben unser Algenöl für Kinder darum so entwickelt, dass es sich bereits für Kinder unter 2 Jahren eignet, sobald sie feste Nahrung zu sich nehmen können.
Kinderleicht einzunehmen
Wir liefern unser Omega-3-Öl für Kinder mit einem praktischen Messbecher, in dem die jeweils passende Ration ganz einfach abgemessen werden kann. Das Öl eignet sich aufgrund seines Fruchtaromas sehr gut zum Pur-Verzehr. Alternativ kann man die Tagesdosis auf etwas Joghurt tropfen oder in einen Smoothie rühren.
Laborgeprüfte Omega-3-Qualität
Um Ihnen und Ihrer Familie höchstmögliche Sicherheit im Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln zu schenken, prüfen wir regelmäßig unsere Öle in einem unabhängigen Labor. Wir testen dabei sorgfältig auf z.B. Schadelemente wie Schwermetalle oder die Stabilität sensibler Inhaltsstoffe. Bei unseren Omega-3-Ölen nehmen wir auch Oxidationsparameter wie den Totoxwert unter die Lupe, einen wichtigen Messwert für Frische und Qualität.
Besonders stabiler Öl-Mix
Eine Besonderheit unseres Algenöls für Kinder: Die Ölmischung mit Olivenöl und MCT-Öl macht es biochemisch stabiler. Dadurch ist es weniger anfällig gegenüber äußeren Einflüssen wie Sauerstoff, Hitze und Licht – und damit gegenüber Oxidation. Da ist gerade bei empfindlichen Omega-3-Ölen relevant, weil eine Oxidation – oder vereinfacht gesagt: ein Ranzigwerden – die vorteilhafte Wirkung von DHA und EPA zunichtemacht. Als zusätzlichen natürlichen Oxidationschutz haben wir unserem Omega3 Kids Orange Weizenkeimöl zugesetzt.
Wichtig zu wissen: Trotz Weizenkeimöl als Inhaltsstoff, ist unser Öl glutenfrei. Wir verwenden ein schonendes Press- und Filterverfahren, bei dem die Proteinbestandteile entfernt werden.
Wir machen den Unterschied
Wir von SEVENPURA setzen kompromisslos auf Rohstoffe, die unseren außergewöhnlich hohen Qualitätsansprüchen gerecht werden – und auf das absolute Reinsubstanzprinzip.
Wir verzichten deshalb in unserer Produktion auf jegliche Hilfsmittel, Farbstoffe, künstliche Aromen und Geschmacksverstärker sowie bestmöglich auf Binde,- und Trennmittel. Die Entwicklung und Abfüllung sowie das Qualitätsmanagement für unsere Premium-Produkte finden zu 100 % in Deutschland und Österreich statt. Alle SEVENPURA-Nahrungsergänzungsmittel sind frei von Gluten, Lactose und vegan.
Lichtgeschützte Aufbewahrung im MIRON Violettglas
SEVENPURA-Produkte erhalten Sie in hochwertigem MIRON Violettglas. Dieses patentierte Glas hat eine dunkelviolette Farbe und wurde speziell entwickelt, um die sensible Qualität von Naturprodukten zu bewahren. Das sichtbare Licht wird weitgehend gefiltert, während bestimmte Wellenlängen von UV-A- und Infrarotlicht durchgelassen werden. Diese selektive Filterung schützt lichtempfindliche Substanzen und verlängert so ihre Haltbarkeit signifikant. Auch durch die herausragenden Qualitätsmerkmale dieses Markenglases können wir in unseren Produkten auf Konservierungsstoffe verzichten.
Wissenswertes
Wofür brauchen Kinder DHA und EPA?
Die gesundheitliche Bedeutung der Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA begleitet uns buchstäblich ein Leben lang: Bereits im Mutterleib werden Babys über die Nabelschnur mit den wichtigen Nährstoffen versorgt. Vor allem die DHA ist in dieser Phase ein wichtiger Baustein für die Entwicklung von Gehirn und Netzhaut. Nach der Geburt sind wir auf die regelmäßige Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren über die Ernährung angewiesen, denn unser Körper ist nicht in der Lage, sie in ausreichender Form selbst zu bilden.
Wann ist Omega-3-Öl für Kinder sinnvoll?
Grundsätzlich sollte es das Ziel sein, den Bedarf an DHA & EPA bei Kindern (wie auch bei Erwachsenen) über die Nahrungzu decken. Die beste Quelle für die Fettsäuren ist fetter Kaltwasserfisch, etwa Lachs, Makrele, Thunfisch oder Hering. Zwei Fischmahlzeiten pro Woche gelten laut Fachgesellschaft als ideal. Und hier liegt in der Versorgungs-Praxis oft der Haken: Kids sind kleine Feinschmecker, deren Geschmacksnerven noch nicht voll ausgereift sind. Nicht selten wird Fisch darum in jungen Jahren abgelehnt. In solchen Fällen kann eine Nahrungsergänzung helfen, den Kleinen die nötige Menge an Omega-3 zuzuführen.
Algenöl vs. Fischöl für Kinder
Viele Präparate werden auf Fischölbasis hergestellt. Trotz zugesetzter Aromen kann in solchen Produkten ein fischiger Geschmack zurückbleiben, das von Kindern häufig als unangenehm empfunden wird. Zusätzlich greift die Rohstoffbeschaffung bei Fischprodukten teilweise in das sensible Ökosystem Meer ein. Hinzukommt: Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) und die EFSA raten Schwangeren, Stillenden und Kleinkindern davon ab, bestimmte Fische (dazu zählt auch Thunfisch) häufig zu verzehren, um die Aufnahme von Methylquecksilber gering zu halten. Wer diese Faktoren umgehen möchte,kann auf Algenöle ausSchizochytrium sp. als Omega-3-Quelle zurückgreifen. Sie sind neutraler im Geschmack, die Algen werden umweltschonend in Zuchtbecken kultiviert und schadstofffrei. Die perfekte Grundzutat für ein Omega-3-Öl für Kinder ohne Fischgeschmack, das man mit gutem Gewissen nutzt.
So schmeckt unser Algenöl für Kinder
Wir haben unser veganes Öl mit natürlichem Aroma aus Blutorangenöl und Rosmarinextrakt verfeinert. Dadurch erreichen wir einen angenehm fruchtigen und mild-würzigen Geschmack – ohne künstliche Zusätze und Aromastoffe.
Studien und Publikationen
Wissenschaftliche Studien und über 25 Jahre klinische Erfahrung in der Arbeit am Menschen und für den Menschen sind das Fundament unserer Produktentwicklung. So können wir den neuesten Stand der Forschung in unsere Nahrungsergänzung einfließen lassen. Hier finden Sie spannende Studien rund um Omega-3-Fettsäuren und Algenöl. Die hier aufgeführten Studien beziehen sich auf allgemeine wissenschaftliche Erkenntnisse, nicht direkt auf unser Nahrungsmittel, und dienen der Information.
Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse zur Wirkung von Omega-3-Fettsäuren bei Kindern und Jugendlichen mit ADHS (2018)
Ergebnis: Die Metaanalyse wertete sieben randomisierte kontrollierte Studien mit insgesamt 534 Kindern und Jugendlichen mit ADHS aus. Eine Omega-3-Supplementierung führte gegenüber den Kontrollgruppen zu einer statistisch signifikanten Verbesserung der klinischen ADHS-Symptome, wobei die Effektstärke insgesamt eher moderat war (Hedges’ g = 0,38). In drei Studien mit insgesamt 214 Teilnehmenden verbesserten sich zudem kognitive Leistungen im Bereich Aufmerksamkeit signifikant (g = 1,09). Ergänzende Analysen zeigten, dass Kinder und Jugendliche mit ADHS im Durchschnitt niedrigere Blutspiegel von DHA, EPA und Gesamt-Omega-3 aufwiesen als Kontrollpersonen. Die Autoren sehen Omega-3 als potenziell ergänzende Behandlungsoption, die Ergebnisse belegen jedoch keinen Ersatz für etablierte ADHS-Therapien. Zudem sind die Ergebnisse späterer Reviews zur Wirkung von Omega-3 bei ADHS nicht durchgehend einheitlich.
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28741625/
Doppelblinde, randomisierte und placebokontrollierte Humanstudie zur Wirkung von DHA aus Algenöl bei Kindern mit nichtalkoholischer Fettleber (2011)
Ergebnis: Die Studie schloss 60 Kinder mit mittels Leberbiopsie bestätigter nichtalkoholischer Fettlebererkrankung (NAFLD) ein. Je 20 Kinder erhielten sechs Monate lang entweder 250 mg DHA, 500 mg DHA oder Placebo. Verwendet wurde ein Öl mit 39 % DHA aus der Mikroalge Schizochytrium. Im Vergleich zu Placebo war die Wahrscheinlichkeit für einen höheren Schweregrad der Leberverfettung nach der Behandlung sowohl unter 250 mg DHA als auch unter 500 mg DHA signifikant geringer; zwischen beiden DHA-Dosierungen bestand kein signifikanter Unterschied. Zusätzlich verbesserte sich die Insulinsensitivität und die Triglyzeridkonzentration sank. Auf ALT und BMI hatte DHA dagegen keinen signifikanten Effekt. Alle Kinder erhielten zusätzlich Empfehlungen zu kalorienreduzierter Ernährung und körperlicher Aktivität. Die Ergebnisse beziehen sich deshalb auf Kinder mit bereits diagnostizierter NAFLD und belegen keinen entsprechenden Nutzen bei gesunden Kindern.
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21233083/
Randomisierte, doppelblinde und placebokontrollierte Humanstudie zur Wirkung von Omega-3 auf erhöhte Triglyzeride bei Kindern und Jugendlichen mit Adipositas (2019)
Ergebnis: Die Studie untersuchte 130 Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 16 Jahren mit Adipositas und erhöhten Triglyzeridwerten zwischen 150 und 1.000 mg/dl. Sie erhielten zwölf Wochen lang entweder 3 g Omega-3-Fettsäuren mit EPA und DHA pro Tag oder Placebo. Die Triglyzeridwerte sanken in der Omega-3-Gruppe um 39,1 %, gegenüber 14,6 % in der Placebogruppe; der Unterschied war statistisch signifikant. Gastrointestinale Nebenwirkungen wie Blähungen und Aufstoßen traten allerdings deutlich häufiger unter Omega-3 auf (41,2 % gegenüber 6,2 %). Schwere behandlungsbedingte Nebenwirkungen wurden nicht beobachtet. Die Ergebnisse belegen einen triglyceridsenkenden Effekt bei adipösen Kindern und Jugendlichen mit bereits bestehender Hypertriglyzeridämie, lassen sich jedoch nicht auf Kinder mit normalen Blutfettwerten übertragen.
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31271554/
Randomisierte kontrollierte Humanstudie zur Wirkung von Fischöl bei Kindern mit Bronchialasthma (2000)
Ergebnis: Die Studie untersuchte 29 Kinder mit Bronchialasthma über einen Zeitraum von zehn Monaten. Die Kinder erhielten entweder Fischölkapseln mit EPA und DHA oder Kontrollkapseln mit Olivenöl. Die tägliche Omega-3-Dosis entsprach – abhängig vom Körpergewicht – etwa 17,0 bis 26,8 mg EPA und 7,3 bis 11,5 mg DHA pro Kilogramm Körpergewicht. In der Fischölgruppe gingen die Asthma-Symptomwerte zurück und die bronchiale Überempfindlichkeit gegenüber Acetylcholin nahm ab; in der Kontrollgruppe wurden diese Veränderungen nicht beobachtet. Die Studie wurde allerdings in einem Langzeitbehandlungszentrum durchgeführt, in dem Ernährung und Kontakt zu inhalativen Allergenen besonders streng kontrolliert werden konnten. Aufgrund der sehr kleinen Stichprobe und dieser ungewöhnlich kontrollierten Bedingungen lassen sich die Ergebnisse nur eingeschränkt auf Kinder mit Asthma im normalen Alltag übertragen.
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11153584/
Was macht das Algenöl für Kinder von SEVENPURA so besonders?
Gesundheit und Wohlbefinden von Kindesbeinen an und bis ins hohe Alter – das ist es, was uns bei SEVENPURA antreibt. Wir haben unser Algenöl für Kinder darum so entwickelt, dass es sich bereits für Kinder unter 2 Jahren eignet, sobald sie feste Nahrung zu sich nehmen können.
Kinderleicht einzunehmen
Wir liefern unser Omega-3-Öl für Kinder mit einem praktischen Messbecher, in dem die jeweils passende Ration ganz einfach abgemessen werden kann. Das Öl eignet sich aufgrund seines Fruchtaromas sehr gut zum Pur-Verzehr. Alternativ kann man die Tagesdosis auf etwas Joghurt tropfen oder in einen Smoothie rühren.
Laborgeprüfte Omega-3-Qualität
Um Ihnen und Ihrer Familie höchstmögliche Sicherheit im Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln zu schenken, prüfen wir regelmäßig unsere Öle in einem unabhängigen Labor. Wir testen dabei sorgfältig auf z.B. Schadelemente wie Schwermetalle oder die Stabilität sensibler Inhaltsstoffe. Bei unseren Omega-3-Ölen nehmen wir auch Oxidationsparameter wie den Totoxwert unter die Lupe, einen wichtigen Messwert für Frische und Qualität.
Besonders stabiler Öl-Mix
Eine Besonderheit unseres Algenöls für Kinder: Die Ölmischung mit Olivenöl und MCT-Öl macht es biochemisch stabiler. Dadurch ist es weniger anfällig gegenüber äußeren Einflüssen wie Sauerstoff, Hitze und Licht – und damit gegenüber Oxidation. Da ist gerade bei empfindlichen Omega-3-Ölen relevant, weil eine Oxidation – oder vereinfacht gesagt: ein Ranzigwerden – die vorteilhafte Wirkung von DHA und EPA zunichtemacht. Als zusätzlichen natürlichen Oxidationschutz haben wir unserem Omega3 Kids Orange Weizenkeimöl zugesetzt.
Wichtig zu wissen: Trotz Weizenkeimöl als Inhaltsstoff, ist unser Öl glutenfrei. Wir verwenden ein schonendes Press- und Filterverfahren, bei dem die Proteinbestandteile entfernt werden.
Wir machen den Unterschied
Wir von SEVENPURA setzen kompromisslos auf Rohstoffe, die unseren außergewöhnlich hohen Qualitätsansprüchen gerecht werden – und auf das absolute Reinsubstanzprinzip.
Wir verzichten deshalb in unserer Produktion auf jegliche Hilfsmittel, Farbstoffe, künstliche Aromen und Geschmacksverstärker sowie bestmöglich auf Binde,- und Trennmittel. Die Entwicklung und Abfüllung sowie das Qualitätsmanagement für unsere Premium-Produkte finden zu 100 % in Deutschland und Österreich statt. Alle SEVENPURA-Nahrungsergänzungsmittel sind frei von Gluten, Lactose und vegan.
Lichtgeschützte Aufbewahrung im MIRON Violettglas
SEVENPURA-Produkte erhalten Sie in hochwertigem MIRON Violettglas. Dieses patentierte Glas hat eine dunkelviolette Farbe und wurde speziell entwickelt, um die sensible Qualität von Naturprodukten zu bewahren. Das sichtbare Licht wird weitgehend gefiltert, während bestimmte Wellenlängen von UV-A- und Infrarotlicht durchgelassen werden. Diese selektive Filterung schützt lichtempfindliche Substanzen und verlängert so ihre Haltbarkeit signifikant. Auch durch die herausragenden Qualitätsmerkmale dieses Markenglases können wir in unseren Produkten auf Konservierungsstoffe verzichten.
Wofür brauchen Kinder DHA und EPA?
Die gesundheitliche Bedeutung der Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA begleitet uns buchstäblich ein Leben lang: Bereits im Mutterleib werden Babys über die Nabelschnur mit den wichtigen Nährstoffen versorgt. Vor allem die DHA ist in dieser Phase ein wichtiger Baustein für die Entwicklung von Gehirn und Netzhaut. Nach der Geburt sind wir auf die regelmäßige Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren über die Ernährung angewiesen, denn unser Körper ist nicht in der Lage, sie in ausreichender Form selbst zu bilden.
Wann ist Omega-3-Öl für Kinder sinnvoll?
Grundsätzlich sollte es das Ziel sein, den Bedarf an DHA & EPA bei Kindern (wie auch bei Erwachsenen) über die Nahrungzu decken. Die beste Quelle für die Fettsäuren ist fetter Kaltwasserfisch, etwa Lachs, Makrele, Thunfisch oder Hering. Zwei Fischmahlzeiten pro Woche gelten laut Fachgesellschaft als ideal. Und hier liegt in der Versorgungs-Praxis oft der Haken: Kids sind kleine Feinschmecker, deren Geschmacksnerven noch nicht voll ausgereift sind. Nicht selten wird Fisch darum in jungen Jahren abgelehnt. In solchen Fällen kann eine Nahrungsergänzung helfen, den Kleinen die nötige Menge an Omega-3 zuzuführen.
Algenöl vs. Fischöl für Kinder
Viele Präparate werden auf Fischölbasis hergestellt. Trotz zugesetzter Aromen kann in solchen Produkten ein fischiger Geschmack zurückbleiben, das von Kindern häufig als unangenehm empfunden wird. Zusätzlich greift die Rohstoffbeschaffung bei Fischprodukten teilweise in das sensible Ökosystem Meer ein. Hinzukommt: Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) und die EFSA raten Schwangeren, Stillenden und Kleinkindern davon ab, bestimmte Fische (dazu zählt auch Thunfisch) häufig zu verzehren, um die Aufnahme von Methylquecksilber gering zu halten. Wer diese Faktoren umgehen möchte,kann auf Algenöle ausSchizochytrium sp. als Omega-3-Quelle zurückgreifen. Sie sind neutraler im Geschmack, die Algen werden umweltschonend in Zuchtbecken kultiviert und schadstofffrei. Die perfekte Grundzutat für ein Omega-3-Öl für Kinder ohne Fischgeschmack, das man mit gutem Gewissen nutzt.
So schmeckt unser Algenöl für Kinder
Wir haben unser veganes Öl mit natürlichem Aroma aus Blutorangenöl und Rosmarinextrakt verfeinert. Dadurch erreichen wir einen angenehm fruchtigen und mild-würzigen Geschmack – ohne künstliche Zusätze und Aromastoffe.
Wissenschaftliche Studien und über 25 Jahre klinische Erfahrung in der Arbeit am Menschen und für den Menschen sind das Fundament unserer Produktentwicklung. So können wir den neuesten Stand der Forschung in unsere Nahrungsergänzung einfließen lassen. Hier finden Sie spannende Studien rund um Omega-3-Fettsäuren und Algenöl. Die hier aufgeführten Studien beziehen sich auf allgemeine wissenschaftliche Erkenntnisse, nicht direkt auf unser Nahrungsmittel, und dienen der Information.
Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse zur Wirkung von Omega-3-Fettsäuren bei Kindern und Jugendlichen mit ADHS (2018)
Ergebnis: Die Metaanalyse wertete sieben randomisierte kontrollierte Studien mit insgesamt 534 Kindern und Jugendlichen mit ADHS aus. Eine Omega-3-Supplementierung führte gegenüber den Kontrollgruppen zu einer statistisch signifikanten Verbesserung der klinischen ADHS-Symptome, wobei die Effektstärke insgesamt eher moderat war (Hedges’ g = 0,38). In drei Studien mit insgesamt 214 Teilnehmenden verbesserten sich zudem kognitive Leistungen im Bereich Aufmerksamkeit signifikant (g = 1,09). Ergänzende Analysen zeigten, dass Kinder und Jugendliche mit ADHS im Durchschnitt niedrigere Blutspiegel von DHA, EPA und Gesamt-Omega-3 aufwiesen als Kontrollpersonen. Die Autoren sehen Omega-3 als potenziell ergänzende Behandlungsoption, die Ergebnisse belegen jedoch keinen Ersatz für etablierte ADHS-Therapien. Zudem sind die Ergebnisse späterer Reviews zur Wirkung von Omega-3 bei ADHS nicht durchgehend einheitlich.
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28741625/
Doppelblinde, randomisierte und placebokontrollierte Humanstudie zur Wirkung von DHA aus Algenöl bei Kindern mit nichtalkoholischer Fettleber (2011)
Ergebnis: Die Studie schloss 60 Kinder mit mittels Leberbiopsie bestätigter nichtalkoholischer Fettlebererkrankung (NAFLD) ein. Je 20 Kinder erhielten sechs Monate lang entweder 250 mg DHA, 500 mg DHA oder Placebo. Verwendet wurde ein Öl mit 39 % DHA aus der Mikroalge Schizochytrium. Im Vergleich zu Placebo war die Wahrscheinlichkeit für einen höheren Schweregrad der Leberverfettung nach der Behandlung sowohl unter 250 mg DHA als auch unter 500 mg DHA signifikant geringer; zwischen beiden DHA-Dosierungen bestand kein signifikanter Unterschied. Zusätzlich verbesserte sich die Insulinsensitivität und die Triglyzeridkonzentration sank. Auf ALT und BMI hatte DHA dagegen keinen signifikanten Effekt. Alle Kinder erhielten zusätzlich Empfehlungen zu kalorienreduzierter Ernährung und körperlicher Aktivität. Die Ergebnisse beziehen sich deshalb auf Kinder mit bereits diagnostizierter NAFLD und belegen keinen entsprechenden Nutzen bei gesunden Kindern.
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21233083/
Randomisierte, doppelblinde und placebokontrollierte Humanstudie zur Wirkung von Omega-3 auf erhöhte Triglyzeride bei Kindern und Jugendlichen mit Adipositas (2019)
Ergebnis: Die Studie untersuchte 130 Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 16 Jahren mit Adipositas und erhöhten Triglyzeridwerten zwischen 150 und 1.000 mg/dl. Sie erhielten zwölf Wochen lang entweder 3 g Omega-3-Fettsäuren mit EPA und DHA pro Tag oder Placebo. Die Triglyzeridwerte sanken in der Omega-3-Gruppe um 39,1 %, gegenüber 14,6 % in der Placebogruppe; der Unterschied war statistisch signifikant. Gastrointestinale Nebenwirkungen wie Blähungen und Aufstoßen traten allerdings deutlich häufiger unter Omega-3 auf (41,2 % gegenüber 6,2 %). Schwere behandlungsbedingte Nebenwirkungen wurden nicht beobachtet. Die Ergebnisse belegen einen triglyceridsenkenden Effekt bei adipösen Kindern und Jugendlichen mit bereits bestehender Hypertriglyzeridämie, lassen sich jedoch nicht auf Kinder mit normalen Blutfettwerten übertragen.
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31271554/
Randomisierte kontrollierte Humanstudie zur Wirkung von Fischöl bei Kindern mit Bronchialasthma (2000)
Ergebnis: Die Studie untersuchte 29 Kinder mit Bronchialasthma über einen Zeitraum von zehn Monaten. Die Kinder erhielten entweder Fischölkapseln mit EPA und DHA oder Kontrollkapseln mit Olivenöl. Die tägliche Omega-3-Dosis entsprach – abhängig vom Körpergewicht – etwa 17,0 bis 26,8 mg EPA und 7,3 bis 11,5 mg DHA pro Kilogramm Körpergewicht. In der Fischölgruppe gingen die Asthma-Symptomwerte zurück und die bronchiale Überempfindlichkeit gegenüber Acetylcholin nahm ab; in der Kontrollgruppe wurden diese Veränderungen nicht beobachtet. Die Studie wurde allerdings in einem Langzeitbehandlungszentrum durchgeführt, in dem Ernährung und Kontakt zu inhalativen Allergenen besonders streng kontrolliert werden konnten. Aufgrund der sehr kleinen Stichprobe und dieser ungewöhnlich kontrollierten Bedingungen lassen sich die Ergebnisse nur eingeschränkt auf Kinder mit Asthma im normalen Alltag übertragen.
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11153584/
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Ist Algenöl eine pflanzliche Alternative für Omega-3-Fettsäuren?
Kann man Vitamin D und Omega-3 zusammen einnehmen?
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Entwicklung und Fertigung
Germany & Austria
Rohstoffe
Quality over brands